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      說實話:不容易得癌的人,大多有這5個“特質”,你占了幾個?

      2021-10-25 09:34:0439健康網
      核心提示:不知道大家身邊有沒有這樣的例子?平常體弱、藥不離身的人似乎很少得大病,而平?雌饋砩眢w特別強壯的人,連藥都很少吃,一檢查卻是癌癥,為什么身體強壯的人會突然患癌,而體弱的則可能活的更久呢

      不知道大家身邊有沒有這樣的例子?平常體弱、藥不離身的人似乎很少得大病,而平?雌饋砩眢w特別強壯的人,連藥都很少吃,一檢查卻是癌癥,為什么身體強壯的人會突然患癌,而體弱的則可能活的更久呢?

      一、為什么強壯的人會突然患癌?

      多數人認為身體強壯的人免疫力強,會比體質虛弱的人患癌癥的幾率更低一點,但其實并不然,外形的強壯并不能代表身體足夠健康,也不意味著對癌癥完全的免疫。癌癥的發生與遺傳、年齡、環境以及不良的生活習慣都有關。

      很多身體強壯的人突然患癌,或許只是外表看起來強壯而已,身體內部的某個器官卻早已出現了問題。而且身體強壯的人自認為體質強,對于體檢也不夠重視,加上癌癥早期沒有明顯的癥狀,等到出現了癥狀去檢查,卻發現已經患了癌癥。

      二、那些從未得過癌癥的人,都有這5個特點

      很多人都談癌色變,但研究發現癌癥的發生從來不是一下子就出現的,我們的身邊很多老人已經年過八九十,卻依然健健康康,沒有受到癌癥的困擾。那些從未得過癌癥的人,多數有以下這幾個特點:

      • 良好的心態

      心態和情緒對于人的身體影響非常大,研究發現長期處于壓抑狀態的人,免疫力低,而且患癌的幾率要比其他人高出三倍以上。而很多從未得過癌癥的人本身心境比較淡泊,很多事情都能看得開,不會過于計較和糾結。

      • 飲食營養全面均衡

      吃飯能夠為人體提供所需的營養和能量,多數人尤其是年輕人平常飲食上不夠節制,想吃什么吃什么,時間久了病從口入,容易引發各種的疾病。而那些一輩子從未被癌癥困擾的人,多數在飲食上營養均衡全面、口味清淡。

      • 適當的運動

      運動對于身體的好處我們一直在強調,尤其是堅持適當的運動,能夠提高身體的免疫力,減少各種癌癥的患病幾率。

      • 規律的作息習慣

      保證規律的作息習慣和睡眠充足,能讓身體各個部位都得到充分的休息,而不規律的作息可能導致身體免疫力變低,患癌癥的幾率更高。

      • 未出現癌癥家族史

      并不是說癌癥一定會遺傳,但有時候一些共同的生活習慣可能會導致家庭中癌癥高發的現象。

      三、這5個癌癥信號,需高度警惕

      多數癌癥的發展過程是很緩慢的,在癌癥早期身體會出現某些癥狀,從而透露出癌癥的一些信號,出現下面這幾種癥狀,一定要提高警惕,小心癌癥找上身。

      1、消瘦

      人如果在短時間迅速消瘦并不是一個好現象,有可能是某些癌癥發出的信號,像乳腺癌、肺癌、肝癌等,都有可能出現體重無故下降的癥狀。

      2、發燒

      多數發燒是由于體內出現感染導致的,一般消炎抗感染處理后會好轉,但出現不明原因的持續性發燒,一定要警惕癌癥的出現。

      3、咳嗽

      雖然很多人都經歷過咳嗽,但一定要警惕持續性的咳嗽,一旦出現持續性的慢性咳嗽,就要警惕肺癌、喉癌的可能。

      4、腸道問題

      大便能夠反映出人體的腸道是否正常,如果發現便便次數異常、總是上不完或者特別臭,就要警惕腸道出現問題,有可能是腸癌發出的信號。

      5、異常腫塊

      如果發現身體某些部位出現不明原因的腫塊包塊,也要警惕是否是惡性腫瘤,需要及時去醫院就診排查。

      并不是說身體強壯的人就不會患癌,身體強壯的人平常并不重視體檢,可能一旦發現就是癌癥,平常一定要保證有一個良好的心態,保證良好的飲食習慣和生活習慣,如果出現體重驟降、持續性的發燒、咳嗽或者大便異常、有腫塊等,一定要及時進行檢查排查癌癥。


      參考資料:

      [1] 為什么身體強壯的人會突然患癌,體弱的反而活得久?原因很簡單.腫瘤.08-20

      [2] 不得癌癥的人都有什么特點 ?.腫瘤科護理.2020-03-21

      [3] 【警惕】這些都是癌癥信號,你留意了嗎?.廣州中醫藥大學金沙洲醫院腫瘤科.2017-10-16

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